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      幸福心理學

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      培訓受眾:



      ? 職場人士



      課程大綱:


      第一模塊:積極心理學——西方正在流行的新思潮
      ? 積極心理學——從過去的精神治療視線,轉移到關心人優秀的心理品質和美好心靈方面
      ? 現代競爭雖然比較的是一個人能力和動機,但同時也是一個人樂觀精神的較量
      ? 競爭不是生活的目的,只是幸福生活的手段 ;金錢不是終極意義,是為我們幸福服務的工具
      第二模塊:幸福是一種積極的思維方式能力
      ? 悲觀的人特征是相信壞事都是自己的過錯,發生的壞事一定會持續很久,并且會毀掉一切
      ? 樂觀的人遇到同樣的厄運,認為現在的失敗是暫時的,并能幫助自己將來更成功
      第三模塊:積極是一種愛的能力的體現
      ? 幸福感能夠提升健康水平
      ? 幸福感能夠開啟努力追求的動力
      ? 幸福是心靈的氧氣,是社會和諧的表現,是活力,是滋潤的力量
      第四模塊:幸福公式
      ? 幸福公式之一:感激、知足的心
      ? 幸福公式之二:用積極和愛的角度看人生
      ? 幸福公式之三:順其自然
      ? 幸福公式之四:建立健康生活方式
      ? 幸福公式之五:不抱怨,多讀書



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      唐 女士
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      背景經歷
      ? 資深培訓師、顧問
      ? 華東師范大學著名心理學教授
      ? 華東師范大學教育科學學院普教研究中心研究員
      ? 復旦大學管理學院總裁班項目、職業經理人項目、精品課程班項目兼職教授。
      ? 自1984年起至今,一直從事教育學和心理學課程研究及開發,曾先后獨立負責或合作承擔多項國家級、聯合國教科文組織、上海市級的教育心理學科研項目
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      公開課程
      ? 《員工激勵中的心理學藝術》
      ? 《幸福心理學》
      ? 《心理學在人事管理中的應用》
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      擅長領域
      ? 《人格及心理健康》、《心理學在人事管理中的應用》、《壓力管理》、《情緒管理》、《人際關系》、《心理測評》
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      榮譽客戶
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      朗訊科技股份有限公司、飛利浦亞明照明有限公司、強生集團、美國CND蓄電池有限責任公司、寶隆集團、上海市區供電局、平安保險(全國總公司)、中宏保險、安泰人壽、一只鼎食品有限公司、上海交大昂立有限公司、上海白貓有限公司、上海強生、中國銀行上海市分行、 中外運-天地快件有限公司上海分公司、中國人壽上海分公司、申銀萬國證券股份有限公司、中信證券上海管理總部、海通證券有限公司、安進(中國)有限公司、上海三明食品有限公司、瑞士雅培制藥有限公司、靳羽西化妝品公司、上海隧道股份有限公司、艾利中國有限公司上海分公司等
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      學員寄語
      ? 收獲很大,無論在工作中和生活中都很實用,唐老師的課幫助我獲得發現幸福的能力——譚小姐(某知名國內電器公司)
      ? 開闊了常規的思路,發自內心地找到了寧靜,未來的工作和生活都會走得更遠更好——莫小姐(某知名民營玻璃公司)
      ? 唐老師善于分享自身經歷,上課很有感染力,充滿了正能量——呂小姐(某國內大型醫院)



      課程對象

      ? 職場人士



      本課程名稱: 幸福心理學

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